Nejčastější dotazy
Masturbace
Dobrý den, častá masturbace není škodlivá, problém nastane až když se masturbace stane nezbytnou záležitostí, ke které cítíte nutkání i v nevhodných situacích a naruší Váš život, povinnosti a společenské normy. Na pozdější sexuální život masturbace nemá žádný negativní vliv (pokud si nenavyknete na nějaký méně obvyklý způsob - např. masturbace třením o podložku - a později se ho nemůžete zbavit). Může také snížit dráždivost, ale většinou je přítomnost partneky zcela jiným stimulem, takže problémy se vzrušením při přechodu z autoerotiky na partnerský sex nebývají, muži mají spíše zpočátku problémy s předčasnou ejakulací, které se ale časem upraví. Více o masturbaci můžete číst zde.
V mladším věku jsou problémy s erekcí vzácnější, to, že se vyskytnou v budoucnu ale bohužel nelze vyloučit. Předejít jim můžete dodržováním zásad zdravého životního stylu, vynecháním cigaret a konzumace alkoholu ve velkém množství, udržováním hladiny cholesterolu i krvního tlaku v normě. Více si můžete přečíst v článku o poruchách erekce.
Hustota i množství ejakulátu jsou závislé na četnosti ejakulace (je normální, že při časté ejakulaci ejakulátu méně, neznamená to, že by Vám hrozila neplodnost). Barva i množství ejakulátu se u jednotlivých mužů liší (i v závislosti na jiných faktorech, než je četnost ejakulace) , více si můžete přečíst mezi nejčastějšími dotazy. Ke zlepšení kvality ejakulátu přispěje zdravá strava bez alkoholu a cigaret.
