Poradna sexuologa

Dobrý den, Antoníne, tento stav je nejspíš způsoben nervozitou (a nemusí jít o první pohlavní styk), u některých mužů je jedním z důvodů ochabnutí erekce nasazování kondomu - v tomto případě by pomohlo, když byste zvolili s partnerkou jinou antikoncepci (ale pokud partnerka hormonální antikoncepci z jakéhokoliv důvodu odmítá, měl byste její rozhodnutí respektovat). Často také zapracuje i strach z dalšího selhání, bludný kruh se uzavírá... Někdy pomůže, když si s partnerkou dáte sklenku alkoholu (pozor na množství, ve větším množství alkohol erekci oslabuje). Není ale nutné se rovnou snažit o sex, většinou je lepší začít zlehka s mazlením a něžnostmi, nasazení kondomu může být i součástí předehry (muže často vzrušuje, když jim partnerka nasazuje kondom rukou nebo ústy). Zkuste si nasazování nacvičit (klidně i společně s partnerkou), třeba na banán nebo na vibrátor, pak to můžete zkusit naostro. Uvolněte se, zkuste si představit, že o nic nejde a uvidíte, že s partnerkou problém společnými silami překonáte.

Redakce Sexualne.cz

Dobrý den, Honzo, je pravděpodobné, že Váš život mezi mnoha ženami má na problémy s erekcí vliv. Je pochopitelné, že se nedokážete soustředit a myšlenky Vám utíkají. Možná by bylo dobré zkusit se na chvíli zastavit, zklidnit se, věnovat se relaxačním technikám a ujasnit si, co od intimního vztahu očekáváte a s čím nejste spokojen.

Erektilní dysfunkce mohou mít řadu příčin, mimo jiné i psychické, jak je tomu pravděpodobně ve Vašem případě - jakýkoliv partnerský nesoulad, hádky, stres, vyčerpání apod. se na schopnosti dosáhnout erekce negativně projeví. Přečtěte si, prosím, více o poruchách erekce, pokud byste měl pocit, že se Vás tento problém týká, navštivte lékaře, který Vás vyšetří a podle příčiny stanoví léčbu.

Redakce Sexualne.cz

Dobrý den, Tome, Váš stav si vyžaduje podrobnější vyšetření, internetová poradna ale těžko může přinést rozhřešení. K vyloučení pohlavně přenosné nemoci navštivte venerologii, kde Vám odeberou krev a udělají potřebná vyšetření. Pokud obtíže přetrvávají, požádejte lékařku o doporučení na vyšetření na infekčním oddělení.

Redakce Sexualne.cz

Dobrý den, Evo, způsob prožívání orgasmu i to, jak je ho dosaženo, se u jednotlivých žen liší. Více si můžete přečíst v článku Orgasmus u ženy. To, že se Vám daří dosáhnou orgasmu jen při některých příležitostech, neznamená, že se je něco v nepořádku, mnohé žny orgasmu nedosahují vůbec. Zkuste změnit zavedený způsob sexuálního života. Partner Vás může dráždit ústy a pak zkuste přejít k milování, nebo můžete partnerovi sama pomoci a poradit v tom, co Vás nejvíc vzrušuje. Při sexu si najděte polohu, která je Vám nejpříjemnější, dobré je zvolit polohu, ve které je drážděn i klitoris. Více si můžete přečíst mezi nejčastějšími dotazy. Kegelovy cviky mohou při nácviku vaginálního orgasmu skutečně pomoci, více si můžete přečíst ve článku Sex po porodu I, Orgasmus u ženy a Masturbace u ženy. Partnera zapojte a předveďte mu, jak Vás má dráždit, je možné, že vám oběma bude nějakou dobu trvat, než se dokážete uvolnit a než se partner "naučí" jak Vás dráždit.

Redakce Sexualne.cz

Dobrý den, Martine, doporučuji vám navštívit urologa, který vás prohlédne a zjistí, jaká je příčina obou problémů. Nemusí jít o nic závažného, ale k určení příčiny je třeba lékařské vyšetření. Je také možné, že při masturbaci nedojde k dostatečné lubrikaci - proto můžete při masturbaci i při pohlavním styku použít lubrikační gel.

Redakce Sexualne.cz